BioRumba Fem o Mujeres en Movimiento y Consciencia, es un ciclo de talleres sanadores con enfoque de género, impartido por la escuela Zandarte en diversos territorios de Bogotá.
La iniciativa liderada por Lina Velásquez, licenciada en educación física y danza, terapeuta con máster en psicología holística y CEO de Zandarte, integra un ciclo de seis talleres que abarca dos momentos especiales: uno pasivo e introspectivo y otro activo y expresivo; con el que se busca llegar a un estado de equilibrio y favorecer estímulos internos y externos en las participantes. “Este es un taller para abordar las necesidades particulares de las mujeres. Busca que ellas puedan tener ese momento de reconexión, de potencialización e identifiquen sus habilidades y sus cualidades. En el aspecto físico, desarrollan capacidades como la coordinación, la velocidad, la fuerza y la resistencia; en el aspecto dimensional del ser, encuentran un espacio para ir dentro y a través de esa reflexión que hace consciente algo, sacarlo a la luz para poderlo trabajar y sanar. También trabajan hábitos de sueño, higiene de espalda y práctica correcta de la respiración. Desde ese reconocerse logran identificar su capacidad de interrelacionar, emociones y sentimientos, que las llevan a una mejor calidad de vida. “Si yo tengo mejor calidad de vida voy a impactar a nivel familiar y social y desde ahí sana toda una comunidad”, explicó la profesional Lina. Este importante ciclo de talleres se viene realizando hace varios años, y para este ha sido beneficiada la Casa de Igualdad de Oportunidades de Fontibón (Ciclo I) y actualmente se desarrolla en el salón comunal Los Cámbulos, con mujeres emprendedoras de la organización Candivel (Ciclo II), de esta localidad. Posteriormente, continuará beneficiando otras organizaciones de mujeres autónomas a lo largo y ancho de la ciudad.
Sanaciones espontáneas
